A saúde e a doença: O equilíbrio que define a vida

Por Lurdes Maria – Graduação Psicóloga, Terapeuta no método da Análise corporal comportamental. Celular (WhatsApp); (42) 99992 0018 ou (42)9 9946 2930 @lurdesmariamieth – Site:lurdesmariamiteh.com.br

Se o seu corpo, você foi criado para viver com saúde, por que tantas doenças surgem ao longo da vida? A resposta está no meio do movimento diário em que você está inserido, que você vive. A saúde é como um vento suave e sereno, fluindo naturalmente quando você cuida de seu equilíbrio emoções e respeita seus limites. Já a doença, muitas vezes, chega como um vendaval, te lembrando de tudo o que negligenciou — seja no físico, no emocional ou no mental.

Saber mais sobre si mesmo é dar um passo em direção a uma vida mais leve, mais saudável e mais conectada com aquilo que realmente importa, (Você). Se você sente que está vivendo como um vendaval, sempre correndo, tentando dar conta de tudo sem conseguir encontrar equilíbrio, talvez seja o momento de parar e olhar para si.

E nessa pressa de resolver tudo, você acabou atropelando suas próprias necessidades e até ferindo, (como os casais) que estão ao seu redor. As emoções reprimidas, os padrões de comportamento que repetiu, sem consciência e o estresse acumulado acabam se transformando em sinais físicos, emocionais de desequilíbrio, muitas vezes ignorados até que se tornem doenças. Parece que isso nunca vai acontecer com você.

A terapia com a qual eu trabalho à Análise Corporal Comportamental é um caminho certeiro para sair desse ciclo e entender a fundo o funcionamento do próprio corpo e mente. Esse método da Terapia Analisa e, permite identificar padrões inconscientes que influenciam seu dia a dia, ajudando a transformar seus hábitos e pensamentos que podem estar te prejudicando, sem que você tenha a mínima noção.

A análise comportamental é o convite para uma nova forma de viver — com mais clareza sobre seus padrões de funcionamento e sobre os caminhos que podem trazer saúde e bem-estar real para você. Faça sua avaliação e descubra o poder de saber mais sobre você! Nunca mais será a mesma situação, existe uma libertação incrível, precisa fazer sua parte, agendar uma consulta.

Essa abordagem destaca a importância de ir a busca do equilíbrio entre saúde e doença, e o quanto você pode redirecionar sua vida antes que a doença vai para esse lugar. Invista nisso, com resultados importantes.

Referencias: Instituto.pesquisa@ocorpoexplica.com.br